Витамины для глаз, какие выбрать?

Стало ухудшаться зрение, раз в год очки меняю. Решила пропить витамины для глаз. В аптеке их целая полка. Кто какие пробовал? Что посоветуете?

КОСМЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ - ПЕТЕРБУРГ.

Квалифицированная массажистка; предлагаю массаж у вас на дому. Классический, медовый, баночный, детский. Для тех, кто не боится себя побаловать: омолаживающий косметический массаж лица (две методики). Омоложение кожи лица, потрясающий релакс и снятие усталости всего организма, обусловленное точечно-рефлекторными воздействиями (нормализует и гармонизирует работу органов и систем ).
Салонная процедура у Вас дома за 350 руб (качество и доступная цена). Для массажа использую натуральное масло виноградных косточек.
При заказе курса косметического массажа № 10 (процедур) - БОНУС - массаж головы В ПОДАРОК!
О себе: медицинское образование,сертификат специалиста по массажу(взрослому и детскому), наличие медкнижки, опыт (косметический и оздоровительный массаж)-5 лет, медицинский массаж (2 года).
Запись по телефону (812)5918401, 8(952)3809954, по почте barnmassage@yandex.ru

Обучающие тренинги по аюрведическому массажу с Диан Прем (Индия)

Дорогие женщины, приглашаем !!!

ИНДИЙСКИЙ МАССАЖ ГОЛОВЫ
14-15 ноября 2009г., с 10.00 до 18.00, г. Москва.


АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ ДЛЯ ЖЕНЩИН
19-22 ноября 2009г., чт. и пт. с 19.00 до 23.00, сб.,вс. с 10.00 до 18.00, г. Москва.


АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ЙОГА МАССАЖ
23-29 ноября 2009г., будни с 19.00 до 23.00, сб.,вс. с 10.00 до 19.00, г. Москва.


В настоящее время Диан Прем проводит тренинги по аюрведическим
массажам в странах Европы, в Индии, Китае и Японии.
На своих тренингах он создает уникальные условия для обучения,
поддерживая высокий уровень осознанности и присутствия.
Многие годы занимаясь гурджиевскими движениями и боевыми искусствами,
Диан Прем привносит качество центрированности в процесс обучения.

Вам предоставляется прекрасная возможность научиться древнейшим
техникам аюрведического массажа и прочувствовать
на себе его удивительное воздействие. Мы будем учиться любить и
осознавать себя и из этого опыта с любовью и осознанностью
делать массаж друг другу.

Совсем не обязательно быть массажистом или приобретать новую
профессию, это просто замечательная возможность провести время
с пользой для своего тела, для своего здоровья и
восстановить силы после активных будней.

С любовью,
Янтра (Полина) тел.8-916-616-88-56, yantra77@gmail.com
Нутан тел.8-963-963-97-12,
Анатта тел.8-916-525-76-83

Эспумизан для новорождённых или прощай кишечные колики

Моему сыночку всего 8 дней и я никогда бы не подумала, что уже в таком нежном возрасте нам придётся столкнуться с такой проблемой как кишечные колики у новорождённых. Со старшей дочкой кишечные колики обошли нас стороной, а вот сынуле достаётся пока по полной программе, что уж говорить после двух бессонных ночей такого крохи, ну и меня вместе с ним. В общем, терпение моё кончилось после этого, и я спросила у педиатра как же быть? Какие есть препараты для лечения кишечной колики у новорождённых, которые точно принесут положительный результат и не окажут негативного влияния на организм малыша.

Вы спросите, почему я сразу начала интересоваться препаратами для лечения колики у новорождённых, да потому что с большинством остальных способов, которые помогают избавиться от кишечной колики у ребёнка, я знакома и практически безуспешно применяла их у своего малыша.

Мы выкладываемся на животик перед каждым кормлением, я делаю малышу массажик животика, ношу вертикально после каждого кормления – и это ещё не всё… И несмотря на все старания безнадёжно поджатые к животику ножки и напряжение на лице малыша с нервным криком вкупе постоянно нас настигают! Нет сил смотреть, как мучается кроха, поэтому я и стала искать более надёжный способ лечения колики у новорождённого.

Врач педиатр среди других лекарственных препаратов, таких как Плантекс и Бебинос, упомянула Эспумизан для новорождённых. И в памяти моей сразу всплыла реклама постоянно мелькающая в телевизоре с плачущим младенцем и скачущими над ним родственниками… Ну точно как у нас – малыш плачет и никто не знает как ему помочь. В общем, врач рекомендовала именно Эспумизан для новорождённых, который по её словам помогает избавиться от кишечной колики эффективнее других препаратов.

Препарат Эспумизан для новорождённых инструкция которого гласит что применять его можно с первого дня жизни ребёнка содержит активное вещество симетикон. И другими фармацевтическими компаниями выпускается под иными названиями. Но суть одна – этот самый симетикон помогает справиться с кишечной коликой у новорождённых путём снятия поверхностного напряжения с пузырьков газа в кишечнике малыша. А эти самые пузырьки, накапливаясь в кишечнике, создают напряжение и приносят малышу приступообразные болезненные ощущения. Таким образом, когда на пузырьки воздействует Эспумизан для новорождённых по инструкции, газы в кишечнике становятся доступными для всасывания, или же спокойно выводятся естественным путём, позволяя малышу так сказать спокойно «пропукаться».

Вот так всё просто выходит с препаратом Эспумизан. Естественно, что мой муж сразу же был отправлен в аптеку и купил Эспумизан для новорождённых, инструкция была мной тут же изучена, малышу было выделено определённое количество капель, и он уснул спокойным сном! И что самое приятное в инструкции Эспумизана, что он не всасывается в кишечнике малыша, а соответственно не может оказывать негативного влияния на его организм и выводится естественным путём в неизменённом виде, а также никакого привыкания к препарату не возникает. Так что мы теперь наряду со всеми возможными немедикаментозными способами борьбы с коликами у детей используем Эспумизан для новорождённых.

А вам ещё такой совет – перед тем как начать применять Эспумизан для новорождённых проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что у вашего малыша действительно кишечные колики, а не какое любо другое заболевание.

Ну и колики у детей не вечны, говорят они проходят бесследно к 3 месяцам жизни малыша – так что ждём…

Картофельная запеканка с фаршем (фоторецепт)

Сегодня я решила продолжить тему блюд из картофеля и предложить вашему вниманию фоторецепт картофельной запеканки с фаршем. Как готовить картошку с мясом различными способами я вам уже рассказывала, и даже показывала, как готовиться картофель с мясом и грибами в духовке – а теперь вот настал черёд картофельной запеканки с фаршем и именно она будет сегодня на обеденном столе в моей семье.

Рецепт картофельной запеканки с фаршем довольно простой. Вам понадобятся собственно картофель, сливочное масло, молоко, яйца, мясной фарш, репчатый лук, сыр и майонез.

Способ приготовления картофельной запеканки с фаршем следующий:

Картофель чистим и отвариваем в подсоленной воде до готовности, затем разминаем его до получения пюре с добавлением молока и сливочного масла. Когда пюре немного остынет вбиваем в него пару яиц и перемешиваем.

Фарш обжариваем с луком на сковороде до готовности, перчим, солим.

Приступаем к приготовлению самой запеканки картофельной с фаршем. Для этого выкладываем в форму для запекания или сковороду слой картофельного пюре.

На него выкладываем фарш.

Сверху закрываем фарш оставшимся картофельным пюре.

Посыпаем тёртым сыром и поливаем майонезом.

Ставим в духовку на 30-40 минут для запекания. Всё, запеканка картофельная с фаршем готова! Приятного аппетита!

Сегодня на моём столе будет присутствовать именно такой облегчённый вариант картофельной запеканки с фаршем. В других вариантах на картофель я кладу нарезанные кружочками помидоры, а в фарш могу добавить немного грибов!

Секутся волосы, как им помочь?

Снова и снова ваши когда-то красивые волосы при ближайшем рассмотрении пугают вас своими распушенными как метла у дворника кончиками и выглядят совсем безжизненными и тусклыми? И вы не можете понять, что же делаете не так, ухаживая за своими волосами. Сейчас я постараюсь вам объяснить, почему секутся волосы и как с этим бороться.

Итак, почему секутся волосы:

-вследствие наличия хронических заболеваний в организме, а также при неблагоприятной наследственности,

-различные воздействия на волосы химическими веществами (окрашивание, химическая завивка) также приводят к тому, что они секутся,

-термическое воздействие – чаще высокими температурами при использовании фена для сушки волос и утюжков для выпрямления или же наоборот завивания волос,

-некачественные расчёски,

-внешние воздействия окружающей среды (солнце, ветер, холод, жара и т.д.),

-неправильный уход за волосами.

А теперь о том, как бороться с секущимися кончиками волос?

Внимательно перечитайте причины и оцените, из-за каких из них секутся ваши волосы, а затем приступайте к устранению причин и восстановлению волос.

Итак, если ваши волосы секутся то вам стоит отказаться от окрашивания волос или же использовать для этого щадящие средства, также следует тысячу раз подумать, перед тем как сделать химическую завивку.

Что касается сушки волос феном, выпрямлению утюжками и завиванию плойками, то не пожалейте денег ради красоты ваших волос и купите эти приборы с керамической поверхностью, таким образом риск негативного воздействия на ваши волосы вы сведёте к минимуму. А потраченные деньги окупятся за счёт того, что вы сэкономите на покупке восстанавливающих волосы средств.

Теперь о расчёсках: откажитесь от металлических и синтетических расчёсок и отдайте предпочтение расчёскам из натуральных материалов или из керамики.

Дабы уберечь свои волосы от негативного воздействия атмосферных явлений – ветра, солнца, кислотных дождей и других – носите сезонные головные уборы. Они помогут сохранить красоту ваших волос и придадут образу элегантность и завершённость, главное правильно выбрать головной убор.

Ну и в заключение об уходе за волосами:

-выбирайте правильное средство для мытья волос с учётом их типа,

-не мойте голову слишком часто,

-не увлекайтесь средствами для укладки волос, сведите их применение к минимуму и отдавайте предпочтение таким, которые обеспечат ваши волосы дополнительной защитой и питанием,

-регулярно проводите тримминг – это стрижка секущихся кончиков, причём лучше всего делать его горячими ножницами,

-время от времени балуйте свои волосы масками для секущихся волос, для этого достаточно знать несколько народных средств по уходу за волосами.

Ну и никаких переутомлений, стрессов, полноценное и сбалансированное питание помогут вам всегда быть в форме и радовать окружающих блеском роскошных и здоровых волос! Попрощайтесь с секущимися кончиками волос!

Мазь Бепантен для мам и малышей

Собираясь в роддом я, как и многие будущие мамочки приготовила список вещей, которые мне там понадобятся, и среди этих вещей была мазь Бепантен. Зачем? Спросите вы. Сейчас расскажу вам про это чудо средство, которое может понадобиться не только молодым мамочкам, но и их маленьким детишкам.

Начнём с того что действующее вещество мази Бепантен – это декспантенол – действие которого основано на активации питания в поверхностных слоях кожи и как следствие в усиленной её регенерации и быстром заживлении. В наших аптеках помимо мази Бепантен вы можете встретить и Декспантенол и просто Пантенол, но я отдала предпочтение названию Бепантен. Во-первых, потому что для меня это уже проверенное средство после первых родов, а во-вторых, потому что я больше доверяю зарубежным производителям, чем отечественным. И пусть цена на Бепантен в разы превышает цену на Декспантенол, я купила Бепантен!!!

Теперь о форме выпуска. Покупая Бепантен, обратите внимание, что нужно выбирать именно мазь. Вы сразу увидите, что на коробочке от мази написано её предназначение – для кормящих мам и малышей!

А вот теперь поговорим о том, чем же так хороша мазь Бепантен и в каких случаях её следует применять?

Начнём с самого начала – как только родился ваш малыш, вы начинаете его кормить грудью. Часто бывает так, что малыши неправильно захватывают сосок или у мамы соски слишком чувствительные, и в считанные часы на сосках появляются синяки, волдырики, а если ничего не предпринимать, то и болезненные трещины сосков. И вот именно на стадии когда у вас появляется незначительная болезненность сосков при кормлении вам нужно обращаться за помощью к мази Бепантен.

Наносить мазь Бепантен на соски рекомендуется после каждого кормления тонким слоем, а перед следующим кормлением малыша мазь смывать не нужно, так как она безопасна для малыша. Уверяю вас эффект от применения мази не заставит себя ждать и вы не будете знать что такое болезненные трещины на сосках.

Перейдём к разговору о пользе мази Бепантен для грудных детей.

Вы уже поняли, что мазь Бепантен является хорошим заживляющим средством. Поэтому её широко применяют для лечения опрелостей у детей или как их ещё называют пелёночного дерматита. Хотя с учётом распространённости одноразовых подгузников дерматит этот, на мой взгляд, следует называть памперсным. Итак, для лечения опрелостей мазь наносят на кожу малыша 4-5 раз в течение дня, а для профилактики достаточно смазывания кожи 1-2 раза в день.

Кроме того мазь Бепантен можно использовать в качестве защитного средства при ветре и непогоде, наносить на коже для лечения мелких ссадин и лёгких ожогов.

Вот таким универсальным средством во многом облегчающем жизнь кормящим мамам и их малышам является мазь Бепантен.

Деловой стиль женщины.

Пока деловые мужчины в серых костюмах решают, как подороже продать теплогенераторы, деловые женщины думают, как создать собственный деловой стиль так, чтобы эти самые теплогенераторы у них другие деловые мужчины сами затребовали по самой высокой цене. Чаще всего деловой стиль формируется раз и навсегда. Именно поэтому цель его создать возникает у тех женщин, которым приходилось выглядеть по-деловому в [...]

Превращение Золушки в Принцессу - наглядно, подробно и с комментариями.

Курсы визажиста парикмахера - процесс чудесного преображения! Они дают возможность модно выглядеть и помогают приобрести индивидуальный стиль. Для этого, прежде всего, необходимо изучить теоретические основы и получить практические навыки. Чтобы, используя средства макияжа для создания художественного образа, иметь возможность ярко выразить оригинальный имидж. Любой человек хочет выглядеть изыскано. Женщины каждое утро просыпаются с этим желанием. Однако [...]

Как получить лицензию на управление яхтой?

Подруга влетела ко мне в контору, как ураган, сметая все на своем пути. Зацепилась ногой за стул, при этом чуть не упала, успев ухватиться за мой стол, с которого тут же посыпались ручки и карандаши. Глаза ее горели, волосы разметались, одежда была в беспорядке. Она высыпала содержимое своей сумочки прямо на мой письменный стол. Из кучи [...]

Любимое занятие — рукоделие.

Сколько в мире людей, столько и увлечений. Расскажу вам о своем хобби – рукоделии. Вязание, вышивка, плетение – все это рукоделие. Я больше всего люблю вышивку и вязание. Вот и наступила осень. Дачи закончились и можно заняться, чем - то для души. Достанем корзинку для рукоделия, переберем нитки, спицы, крючки и займемся творчеством. Сколько в мире людей, [...]

Визитница - маленькая значительная вещь для людей ведущих свой бизнес.

 К выбору визитницы следует относиться самым серьезным образом. Прежде всего, нужно определиться, какие визитки будут в ней храниться. По предназначению визитницы бывают для своих визиток, и для полученных от деловых партнеров. Как гласит известное правило, в бизнесе есть абсолютно все, кроме двух вещей. В бизнесе нет друзей, и нет незначительных мелочей. Поэтому жестоко ошибаются те, кто [...]

Оформляем гостиную.

Handmade - одно из наиболее перспективных направлений декорирования. Используя современную фурнитуру и качественный текстиль, возможно создание уникальных дизайнерских аксессуаров. Они не только разнообразят обычные скучные вещи, но и привнесут новизну.  Если вы решили сменить меблировку своей гостиной, то не забывайте, что мебель для этой комнаты должна быть не только практичной, но и красивой. Поэтому прежде чем [...]

Детские товары: волшебный мир игрушек.

Вы и сами замечаете, как на глазах меняется ваш ребенок, как быстро он растет и усваивает новое. На каждом отрезке времени детки учатся по-разному. Выбирая детские товары, хорошо помнить про то, что зачарует годовалого малыша, трехлетнему может показаться скучным и не достойным внимания. Выбрать среди многих тысяч наименований красивую и полезную для развития игрушку, которая сможет [...]

Он, она и… штамп в паспорте.

Почему вопрос наличия в паспорте штампа так важен для большинства женщин? Мы считаем, что с того момента, как нас официально назовут мужем и женой с нашим избранником, мироощущение и мужчины, и женщины претерпевает некоторые изменения. Моя лучшая подруга и её молодой человек живут вместе, что называется, в гражданском браке, уже несколько лет. И все это время её не покидает навязчивая идея оформить, [...]

Женские пижамы - актуально модно сексуально?

Сон – это пора отдыха и время, когда организм восстанавливает себя после тяжелого рабочего дня. Именно поэтому очень важно, что бы ваш сон был здоровым и комфортным, иначе это чревато темными кругами под глазами и плохим настроением, как минимум, а еще того хуже, головной болью и несобранностью с утра. Важно уделять особое внимание не только [...]

В чём приготовить кофе.

Как только кофе получил мировое признание и стал общественно доступным, человек начал задумываться о способах приготовления этого напитка. В зависимости от выбора посуды для приготовления напитка, можно судить об аромате и вкусе кофе.  С момента появления кофе прошло уже более 1000 лет, и этот напиток занял достойное место в жизни человека. Человек пьёт кофе в любое [...]

Нездоровый цвет лица, сосудистые "звездочки", кожные дефекты

Ультразвуковая чистка лица - это безболезненная аппаратная процедура, которая очищает и выравнивает кожу. Вначале лицо увлажняют чистой водой, а затем подносят к нему металлическую пластину, от которой исходят ультразвуковые волны. Во время сеанса мертвые клетки отшелушиваются, очищаются поры, уничтожаются болезнетворные бактерии. Обычно курс состоит из 4-10 процедур (каждая проводится один раз в неделю и стоит 200-400 руб.). В результате - улучшается кровообращение, нормализуется работа сальных желез. Гидродермия - тщательная очистка кожи до глубоких ее слоев, интенсивное кислородное насыщение. Высокая эффективность достигается за счет того, что необходимые коже вещества "внедряются" достаточно глубоко и напрямую взаимодействуют с живыми клетками. Процедура длится около полутора часов. Полный курс - 4 сеанса, промежуток между которыми должен быть не меньше недели. Гидродермия освежает, очищает и тонизирует кожу, укрепляет сосуды, устраняет нездоровый цвет лица. Ионофорез - также аппаратная процедура, улучшающая "качество" кожи. Лекарственные средства поступают в кожу с помощью электрических токов. Ионофорез (70-100 руб.) позволяет улучшить кровообращение и усилить обмен веществ в клетках. http://obsujdeniya-volosy.blogspot.com